Minggu, 24 Maret 2019

Berolahraga


assalamualaikum wr.wb ,halo nama saya sakha angel dari kelas 9 saya akan memberitahu info tentang Berolahraga 

  









-Berolahraga  adalah hal yang bisa menyehatkan tubuh dan kalau kirta rajin akan selalu terlihat muda loh. Remaja sekarang suka melakukan olaharga yang ringan seperti jogging dan berenang. Kedua. olahraga itu bisa membuat kita tinggi kalau kalian rajin melakukannya

-berolahraga jogging biasanya bisa dilakukan pagi hari atau sore hari di stadion pahoman atau stadion dekat sp, berolahraga adalah salah ssatu cara untuk menghindari stress dan menghindari penumpukan sel yang ada di dalam tubuh

-berolahraga dapat membuat kita capek tapi kita bisa berolahraga jika kita sedang sehat dan bugar jadi badan kita selalu fit, berolahraga itu macam macam loh jadi kita bisa pilih sesuai apa yang kita mau


 Itulah info tentang berolahraga semoga bermanfaat

Tidak ada komentar:

Posting Komentar